Public
Durée
Pré-requis

IDE,  cadres de santé, médecins, cadres socio-éducatif, éducateurs spécialisés souhaitant s’initier aux techniques cognitivo-comportementales

28 heures réparties sur 4 journées de 7 heures

Cette formation ne nécessite pas de pré-requis

Objectif général


  • S’initier aux techniques cognitivo-comportementales

Objectifs pédagogiques


  • Intégrer les bases théoriques et pratiques de la thérapie cognitive et comportementale
  • Identifier et nommer les différents stades de changement du patient
  • Décrire les stratégies spécifiques adaptées au patient
  • Analyser le déroulement des séances

Démarche proposée


Introduction

  • Vivre c’est changer en permanence
  • La question du changement en psychothérapie
  • Présentation du triangle de Beck (émotions, cognitions, comportements)

Comportements et théories de l’apprentissage

  • Les principes du conditionnement classique
  • Les techniques thérapeutiques qui découlent du conditionnement classique
    • Les techniques d’exposition
    • L’implosion
    • L’immersion in vivo
    • L’exposition graduée en imagination et in vivo
    • Le modeling de participation
    • L’arrêt de la pensée
  • Les principes du conditionnement opérant
  • Les techniques thérapeutiques qui découlent du conditionnement opérant
    • Les techniques de renforcement positif
    • L’approche par l’économie de jetons
    • Les procédés aversifs

Cognitions et paradigme du traitement de l’information

  • Brefs aspects historiques et théoriques des sciences cognitives
  • Des théories comportementales aux théories cognitives : impuissance apprise et dépression
  • Les théories cognitives et le paradigme du traitement de l’information
    • Les trois postulats de base des thérapies cognitives
    • La thérapie rationnelle-émotive d’Ellis
    • Le modèle cognitif de la dépression de Beck
    • Les notions de schémas cognitifs et de postulats silencieux
    • Les distorsions cognitives
    • La notion d’élaboration des schémas
    • Les trois niveaux de traitement de l’information
    • Les 8 principes des stratégies thérapeutiques du modèle cognitif

Le modèle transthéorique du changement (Prochaska, Di Clemente)

  • Les stades du changement et les attitudes du thérapeute
  • L’entretien motivationnel
    • L’ambivalence
    • Le reflexe correcteur
    • La théorie de la perception de soi (Bem)
    • La théorie de la réactance psychologique (Brehm)
  • Objectif et finalité de l’entretien motivationnel
  • Les techniques et méthodes de l’entretien motivationnel
  • Résoudre l’ambivalence, susciter le discours changement
  • Comment faire avec une personne qui ne parle pas de changement ?
  • Répondre à la résistance
  • Favoriser le discours confiance

Modalité de prise en charge thérapeutique cognitivo-comportementale

  • L’analyse fonctionnelle (BASIC IDEA, SECCA)
  • L’évaluation de l’intensité des symptômes (auto-enregistrements, échelles d’évaluations validées)
  • Proposition d’une stratégie thérapeutique en fonction des hypothèses retenues
  • Contrat thérapeutique
  • Caractéristiques et élaboration des schémas

Analyse du déroulement type d’une thérapie cognitivo-comportementale (à partir d’un cas clinique concret choisit par les stagiaires et le formateur)

  • Première séance
    • Analyse fonctionnelle
    • Présentation succincte des TCC
    • Présentation du contrat
    • Prescription de la tâche
  • Deuxième séance
    • Approfondissement de l’analyse fonctionnelle
    • Revue des tâches assignées
    • Prescription de la tâche
    • Feed-back réciproque
    • Passation des échelles d’évaluation
  • Troisième séance et suivantes
    • Technique spécifique de la restructuration cognitive
    • Identification des pensées automatiques
    • Apprentissage aux techniques de décentration, recherche de pensées alternatives
    • Identification des schémas cognitifs
  • L’examen de l’évidence
  • L’entraînement à l’affirmation de soi
  • Des jeux de rôle pour développer ses habiletés sociales

Les techniques spécifiques pour la gestion des troubles anxieux

  • Concept de causalité des troubles anxieux en thérapie cognitivo-comportementale
  • Les différentes phases de la désensibilisation systématique
  • Les troubles obsessionnels compulsifs : la technique de la prévention de la réponse

Application des programmes thérapeutiques à la prise en charge de l’addiction

  • Modèle cognitif de Beck dans les addictions
  • Modèle de prévention de rechute (Marlatt)
  • Présentation d’une étude de cas clinique

Moyens mis en œuvre


  • Apports théoriques sous forme d’exposés suivis d’échanges
  • Etudes de cas à partir des situations professionnelles proposées par les participants ou le formateur
  • Jeux de rôle, mises en situation (simulations d’entretien filmées et suivies de débriefing)
  • Exercices pratiques (rédaction d’analyse fonctionnelle (BASIC IDEA))
  • Support de stage qui sera un outil d’aide au quotidien
  • Bibliographie